Phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 nếu không sẽ phải hối hận

Ngực của phụ nữ luôn là bộ phận quyến rũ nhất trên cơ thể. Chính vì vậy nếu không muốn hối hận trong tương lai phụ nữ phải chăm sóc vòng 1.

Theo trang tin tăng cân và thẩm mỹ, trong 3 vòng của phụ nữ thì vòng 1 luôn là bộ phận quyến rũ nhất trên cơ thể. Tuy nhiên, vòng 1 vốn được tạo thành từ các mô mỡ và không có sự nâng đỡ từ các cơ, vì thế đối với phụ nữ ngoài 30 hoặc sau sinh vùng ngực rất dễ bị chảy xệ.

Theo các chuyên gia của trang tin tăng cân nhanh, chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện và những thói quen nhỏ hàng ngày của chị em phụ nữ đều ảnh hưởng trực tiếp đến vòng 1. Vì những lý do trên phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 nếu không muốn hối hận trong tương lai.

Phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng việc giữ mức cân nặng ổn định

Phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng việc giữ mức cân nặng ổn định

Phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng việc giữ mức cân nặng ổn định

Vùng ngực được tạo thành từ các mô mỡ, thế nên nếu cơ thể đang phải chiến đấu với cân nặng mỗi ngày thì vòng 1 của chị em cũng đang có một cuộc chiến căng go không kém. Làn da và các mô mỡ ở ngực liên tục bị co dãn sẽ dẫn đến mất độ đàn hồi, trở nên kém săn chắc. Đặc biệt khi giảm cân, vùng mỡ quanh ngực sẽ bị ngót đi và chảy xệ nghiêm trọng. Vì vậy phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng việc giữ mức cân nặng ổn định.

Phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng massage ngực mỗi ngày

Đây là biện pháp tối ưu, phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 để trẻ hóa làn da ở ngực. Việc massage thư giãn cho vùng ngực 1 – 2 lần/ tuần bằng các loại tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu,… sẽ giúp máu tại đây lưu thông tốt hơn đồng thời tác dụng của tinh dầu sẽ giúp làn da mềm mịn, săn chắc hơn.

Phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng chế độ luyện tập và dinh dưỡng

Phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng chế độ luyện tập

Phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng chế độ luyện tập

Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp cơ thể khỏe mạnh và là phương pháp chống lão hóa lâu dài. Việc thiếu protein và loạt chất béo có thể khiến vùng ngực mất đi độ đàn hồi và sa trễ.

Lời khuyên đưa ra là phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng cách duy trì một thực đơn với đủ các chất như: protein, vitamin, canxi, carb và các chất béo cần thiết. Ăn thật nhiều rau xanh và hoa quả có màu đỏ như: cà chua, cà rốt, dưa hấu,…

Phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng việc đắp mặt nạ

Da vùng ngực rất nhạy cảm, vì vậy việc đắp mặt nạ cho vòng 1 sẽ giúp cải thiện độ săn chắc và mịn màng cho da. Chị em lấy lòng trắng trứng trộn với nước cốt chanh rồi thoa đều quanh vùng da ngực. Đợi khi mặt nạ khô lại thì nhẹ nhàng rửa bằng ước ấm, thực hiện 1 – 2 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất.

Phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng cách không nằm sấp khi đi ngủ

Nằm sấp khi ngủ, xem tivi hay đọc sách… là thói quen xấu làm vòng 1 mất đi độ săn chắc, căng tròn tự nhiên. Bởi khi đó vòng 1 phải chịu một lực lớn khi tiếp xúc với mặt phẳng làm chúng mất đi độ đàn hồi vốn có. Phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng cách tháo bỏ bra trước khi ngủ lấy một chiếc gối mỏng để nâng đỡ cho ngực bớt chảy xệ nếu nằm nghiêng.

Nếu chị em muốn có bầu ngực căng tròn nhanh chóng thì nên tìm hiểu thẩm mỹ nâng ngực nội soi. Phương pháp này được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá cao về độ an toàn cũng như hiệu quả thẩm mỹ.

Đặc biệt tại Viện thẩm mỹ Hà Nội, túi độn ngực đã được FDA chứng nhận về độ an toàn lại đa dạng hình dáng sẽ giúp chị em có được bầu ngực căng tròn quyến rũ. Chính vì vậy nếu muốn sở hữu bầu ngực quyến rũ chị em hãy liên hệ ngay 0949773555 hoặc đến địa chỉ 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội để được bác sĩ tư vấn trực tiếp.