“Lột xác” cơ thể nhờ biến da bụng chảy xệ sau sinh trở nên căng mịn

Da bụng chảy xệ sau sinh là nỗi ám ảnh kinh hoàng của chị em phụ nữ. Nỗi sợ ấy sẽ biến mất nếu áp dụng những biện pháp dưới đây.

Áp dụng chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống khoa học giúp cải thiện da bụng chảy xệ sau sinh

Chế độ ăn uống khoa học giúp cải thiện da bụng chảy xệ sau sinh

Việc cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ sau sinh cho phụ nữ là cần thiết. Nhiều người lo lắng việc này sẽ khiến cân nặng bị tăng lên nhanh chóng. Tuy nhiên lo lắng ấy sẽ biến mất nếu chị em thực hiện một chế độ ăn uống khoa học. Để cải thiện da bụng bị chảy xệ sau sinh mà vẫn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, chị em nên thực hiện chế độ ăn nhiều rau xanh, thịt bò, thịt gà, cá. Đồng thời nên hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột, dầu mỡ. Thực hiện chế độ dinh dưỡng theo cách này không những tốt cho sức khỏe và làm đẹp mà còn giúp chị em lấy lại vóc dáng nhanh hơn.

Kế hoạch tập luyện hợp lý giúp cải thiện da bụng chảy xệ

Ngoài chế độ ăn uống khoa học thì một kế hoạch tập luyện hợp lý là điều không thể thiếu trong việc cải thiện vóc dáng sau sinh. Tập luyện những động tác nhẹ nhàng không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn giúp đánh tan mỡ thừa, làm săn chắc vùng da bụng. Một số bài tập giúp làm căng da bụng bị chùng sau sinh như gập bụng, đi bộ, tập những động tác Yoga nhẹ nhàng…

Gen bụng định hình giúp vòng 2 thon gọn

Gen bụng định hình không chỉ là phương pháp phù hợp với những người bị chảy xệ sau sinh mà còn được sử dụng phổ biến trong trường hợp da bị chảy xệ do giảm cân đột ngột. Loại gen này được thiết kế bằng các sợi chun luồn bên trong mảnh vải dày. Sử dụng gen quấn chặt vòng eo hàng ngày giúp cho vòng 2 thon gọn và săn chắc hơn.

Sử dụng rượu gừng để cải thiện da bụng chảy xệ

Rượu gừng có tính nóng do đó có tác dụng đánh tan mỡ thừa, đồng thời giúp tái tạo tế bào, cải thiện da bụng chảy xệ hiệu quả. Dùng rượu gừng để massage da bụng chảy xệ sau sinh thường xuyên giúp bạn sớm được sở hữu vòng 2 săn chắc.

Massage da bụng chảy xệ mỗi ngày

Kỹ thuật massage giúp da bụng trở nên săn chắc. Đây là cách chăm sóc da bụng sau sinh khá phổ biến và đạt hiệu quả nhất định. Massage cơ thể mỗi ngày giúp làm lưu thông mạch máu, co giãn các mao mạch giúp da trở nên đàn hồi, săn chắc hơn. Nên thực hiện massage vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả cao nhất.

Căng da bụng bị chùng sau sinh bằng công nghệ hiện đại

Bác sĩ Mai Mạnh Tuấn, người có bàn tay vàng trong phẫu thuật tạo hình

Bác sĩ Mai Mạnh Tuấn, người có bàn tay vàng trong phẫu thuật tạo hình

Những phương pháp làm căng da bụng  nội soi nói trên đều tốn rất nhiều thời gian và công sức mới thấy được hiệu quả. Những phương pháp ấy còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người mà cho những kết quả khác nhau. Để lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc sau sinh nhanh chóng và hiệu quả nhất bạn nên thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ căng da bụng sau sinh bằng công nghệ hiện đại.

Căng da bụng nội soi tại Viện thẩm mỹ Hà Nội đang là phương phát “hot” nhất hiện nay được chị em săn đón. Bác sĩ trực tiếp thực hiện căng da bụng nội soi tại Viện thẩm mỹ Hà Nội là Tiến sĩ Bác sĩ Mai Mạnh Tuấn, người được coi là cánh chim đầu đàn trong ngành phẫu thuật chỉnh hình tại Việt Nam. Với những ưu điểm vượt trội như: Không có hiện tượng sưng, đau, phù nề vùng căng da, làm giảm tối đa khả năng nhiễm trùng, loại bỏ hoàn toàn vùng da thừa do bị chảy xệ, chùng nhão trả lại cho chị em vòng 2 thon gọn, săn chắc. Căng da bụng nội soi đang là phương pháp được các tín đồ thích làm đẹp tin tưởng và săn đón.

Leave a Reply