Lợi ích nhân đôi: 3 loại quả giúp giảm cân và làm đẹp da

Bạn có biết những loại quả như Bơ, anh đào, chanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân và làm đẹp da cực hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Những loại quả dưới đây sẽ làm giảm sự hấp thu chất béo đồng thời vẫn cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, chúng còn giúp giảm cân và giữ da lúc nào cũng tươi tắn và tràn đầy sức sống. Dùng để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp đều tuyệt vời

Bơ: Giảm cân và làm đẹp hiệu quả nhất

Trong bơ chưa Glutathione là chất chống oxy hóa có tác dụng thanh lọc cơ thể, khử độc hiệu quả.Tuy nhiên, nếu hàm lượng glutathione trong cơ thể giảm, khả năng chống oxy hóa cũng sẽ giảm xuống. Vì thế, bạn nên chú ý bổ sung glutathione cho cơ thể bằng những trái bơ.

Bơ: Giảm cân và làm đẹp hiệu quả nhất

Bơ: Giảm cân và làm đẹp hiệu quả nhất

Những loại thực phẩm, đồ uống bạn tiêu thụ mỗi ngày có thể chứa nhiều metan, chất bảo quản và các loại phụ gia khiến cơ thể bị nhiễm độc. Khi đó, bơ sẽ giúp bạn loại bỏ độc tố, tăng cường sức khỏe.

Khi cơ thể bạn chứa nhiều chất béo không bão hòa, một ly sinh tố bơ mỗi ngày sẽ giúp bạn loại bỏ nguy cơ mắc bệnh. Trong ly nước đó chứa hơn 10 gam chất xơ khiến có thể bài tiết chất độc dễ dàng hơn.

Bơ là loại trái cây chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn nên rất tốt cho quá trình tiêu hóa, làm giảm việc hấp thu chất béo không tốt.

Quả anh đào: Điều chỉnh trọng lượng cơ thể

Ngoài việc có hàm lượng nước và chất xơ cao, trái anh đào cũng có tác dụng kháng viêm, giảm cân. Những chất chống oxy hóa có trong loại quả này còn giúp cải thiện giấc ngủ, điều chỉnh trọng lượng và kích thích quá trình đánh tan mỡ bụng cực hiệu quả.

Quả anh đào: Điều chỉnh trọng lượng cơ thể

Quả anh đào: Điều chỉnh trọng lượng cơ thể

Chanh: Giảm cân và làm đẹp đều tuyệt vời

Chanh là loại quả chứa nhiều vitamin C giúp cơ thể loại bỏ độc tố và tăng cường hệ miễn dịch. Vì thế, nửa quả chanh pha với một ly nước ấm mỗi sáng sẽ là lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn thanh lọc cơ thể.

Ngoài ra, chanh có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Hàm lượng polyphenol trong chanh còn giúp bạn chống lão hóa, cho bạn làn da khỏe đẹp.

Chanh: Giảm cân và làm đẹp đều tuyệt vời

Chanh: Giảm cân và làm đẹp đều tuyệt vời

Chanh có tác dụng tăng cường tính axit trong hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ canxi một cách dễ dàng.

Điều này thúc đẩy việc đốt cháy chất béo trong các tế bào hiệu quả hơn, thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa. Nhờ các khả năng đó, chanh có thể giúp chúng béo toàn thân hiệu quả (nhất là với cùng bụng).

Những loại quả trên chị em có thể dùng thường xuyên bởi công dụng tuyệt vời và giá thành lại quá rẻ. Nếu bạn thường xuyên ăn và kiên trì chắc chắn sẽ có được thân hình cân đối và vòng bụng không còn mỡ.

Tuy nhiên, nhiều phụ nữ hiện đại đã phát hiện ra cách đánh tan mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả và làm cho vùng da bụng trở nên mịn màng, săn chắc, đó là công nghệ đánh tan mỡ Lipo Plasma tại Viện thẩm mỹ Hà Nội.

Lipo Plasma giúp giảm cân và làm đẹp cho vòng thêm săn chắc, mịn màng

Lipo Plasma giúp giảm cân và làm đẹp cho vòng thêm săn chắc, mịn màng

Đến với Viện thẩm mỹ Hà Nội, chị em sẽ được Tiến sĩ, bác sĩ Mai Mạnh Tuấn trực tiếp thăm khám về mức độ chảy xệ, lượng mỡ tích tụ vùng bụng của mình. Khi lựa chọn dịch vụ đánh tan mỡ bụng bằng công nghệ chị em hoàn toàn có thể yên tâm bởi đội y bác sĩ kì cựu như Tiến sĩ Mai Mạnh Tuấn – người có hơn 22 năm kinh nghiệm làm việc trong và ngoài nước. Đồng thời có hơn 20 năm công bố nghiên cứu Y khoa trong sự nghiệp của mình. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi lựa chọn Viện Thẩm mỹ Hà Nội là địa chỉ thẩm mỹ đánh tan mỡ bụng bằng công nghệ từ Nhật này.